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「防範流感 警覺症狀! 儘速就醫!」
如何有效防治流感
1.應勤洗手,並避免到人多擁擠的場所,減少病毒感染的機會。
2. 平時注重保健、均衡營養、適度運動,提升身體之抵抗力。
3. 抵抗力較差的人,可戴口罩預防病毒入侵。
4. 教室及辦公室空氣應保持流通,勿緊閉窗戶。
5. 維持正常的作息,避免熬夜、過勞。
6. 如出現咳嗽、流鼻水、打噴嚏等呼吸道症狀,請配戴口罩,並以衛生紙或手帕掩住口鼻,衛生紙使用後勿隨意丟棄,以避免感染他人並維持環境衛生。
7. 應隨時注意呼吸道衛生及咳嗽禮節,並養成勤洗手的習慣,如出現呼吸道症狀時應儘速就醫並在家休息。
8. 避免群聚感染,醫生確診為流感者請在家自主隔離五天,並按時服用克流感。
9.請班級用稀釋過漂白水消毒教室桌椅、地板、講桌和門把。


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